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青春痘患者秋季食疗3则

文章来源:福州华研皮肤病专科

青春痘患者秋季容易发生青春痘复发或加重等情况,合理的食疗可以作为青春痘的辅助治疗。

雪梨芹菜汁

材料:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。 做法:将大多材料洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。 功效:雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、雪梨清热化痰之功效,特别适合秋天食用。雪梨芹菜汁清热,润肤。适用于青春痘的辅助治疗。

红萝卜芹菜汁

材料:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个。 做法:将大多材料洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。 功效:红萝卜性微温,入肺、胃二经,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。红萝卜芹菜汁清热解毒,祛火。可辅助防治青春痘。

枇杷叶膏

材料:鲜枇杷叶1000克,水适量。 做法:将鲜枇杷叶洗净去毛,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。 功效:枇杷叶味苦性寒,具有降气清肺止咳之功,用治肺热咳嗽,可清肺化痰止咳。其味微辛,兼能疏泄肺气。枇杷叶膏清解肺热,化痰止咳。适用于青春痘、酒糟鼻等。

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