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女性长了青春痘应该怎样去做好护理工作

文章来源:福州华研皮肤病专科

女性是爱美的一类人群,每位女性都希望自己的的容颜完美,然而青春痘的出现让女性朋友的愿望破灭,青春痘是一种严重的皮肤疾病,好发于脸部,让女性朋友倍感苦恼,对于青春痘女性朋友不仅需要采取有效的治疗,还要在日常生活中做好护理工作。以下就给大家介绍了几种护理方法,希望对女性青春痘患者有所帮助:

1、避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,要认识到这是一种暂时的生理现象。

2、平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果),饮食清洁,少吃甜食和油腻食物,少吃姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料,不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。

3、洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝不能用手去挤、掐、挖粉刺,这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。如果局部有感染现象,可用外用治疗,这些比较好在医生指导下应用。

4、保持皮肤清洁,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使青春痘加重。

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